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手抓翹嘴魚的做法原料:活翹嘴魚1250克調料:菜子油150克,鹽5克,李錦記天成一味醬油5克製作方法:1.翹嘴魚宰殺制凈,擦乾水分,用鹽抹勻,入冰箱冷藏腌制4天,掛到通風處風乾1天。2.鍋內下菜子油,……
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手抓翹嘴魚的做法
原料:
活翹嘴魚1250克
調料:
菜子油150克,鹽5克,李錦記天成一味醬油5克
製作方法:
1.翹嘴魚宰殺制凈,擦乾水分,用鹽抹勻,入冰箱冷藏腌制4天,掛到通風處風乾1天。
2.鍋內下菜子油,下魚煎至兩面金黃色,烹入天成一味即可。
這款菜最重要的就是對溫度和時間的把控,一旦掌握不好很容易煳。想要達到做出來的魚皮是脆的,肉是嫩的,需要注意:
首先,是要潤好鍋,否則魚容易粘鍋。
然後鍋燒至冒煙,下菜子油至剛剛沒過魚表層,油溫大概四成熱時,下魚,魚肉朝下,晃動鍋,把魚肉煎至一面金黃色,將魚翻過來,不停晃鍋,這樣魚受熱均勻,一開始小火慢慢煎熟,再變成大火,油溫升至七八成熱,將魚皮一面煎至金黃色,將鍋里的菜子油倒出,魚留在鍋內,還是魚皮一面朝下,進行干煎,這樣做出來的魚顏色好味道香,用鏟子翻一點邊看魚皮顏色是否金黃,達到效果好,快速烹汁,出鍋裝盤即可。
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