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胡蘿蔔炒西藍花的做法準備原料：胡蘿蔔一根，西蘭花150克，輔料準備蚝油，鹽，雞精即可。第一步：把胡蘿蔔去皮切片，西蘭花摘成小朵，用熱水焯水一分鐘，撈出洗凈備用；第二步：鍋中熱油5成熱，把胡蘿蔔倒入鍋中……
喜歡這些美食嗎？
胡蘿蔔炒西藍花的做法
準備原料：胡蘿蔔一根，西蘭花150克，輔料準備蚝油，鹽，雞精即可。
第一步：把胡蘿蔔去皮切片，西蘭花摘成小朵，用熱水焯水一分鐘，撈出洗凈備用；
第二步：鍋中熱油5成熱，把胡蘿蔔倒入鍋中翻炒三分鐘，然後倒入西蘭花翻炒兩分鐘；
第三步：加20ml溫水，適量的蚝油，鹽，雞精，均勻翻炒一分鐘后即可出鍋。
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胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法，讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
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用料雞蛋45克高粉150克低粉110克鹽3克糖40克酵母3克黃油20克水50克奶粉50克胡...
用料老豆腐半0.5塊胡蘿蔔適適量辣腐乳半塊0.5塊小蔥適量花椒適量大蒜適量油1大匙腐乳豆腐...
用料豬手1斤胡蘿蔔1根胡蘿蔔燉豬手的做法步驟1.先把豬手用水煮開，倒掉血水，繼續添水煮爛撈...
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用料豆腐1塊紅色胡蘿蔔1根適量鹽1小匙水適量水澱粉適量蔥花1小匙適量糖適量花椒粒1小匙油郫...
做菜網導讀：藏紅花又叫番紅花、西紅花，近年來成為女性美容的佳品。那麼關於藏紅花的食用功效，...
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