養生胡蘿蔔山藥排骨湯介紹

難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料排骨胡蘿蔔山藥輔料玉米香菇姜養生胡蘿蔔山藥排骨湯的做法步驟1.排骨斬小塊,洗凈。用開水焯去血沫。姜切片。一起放入燉鍋,一次性加足水,燉一小時。……

養生胡蘿蔔山藥排骨湯詳細內容

養生胡蘿蔔山藥排骨湯
難度:切墩(初級) 時間:1小時以上

主料

排骨 胡蘿蔔 山藥

輔料

玉米 香菇 姜

養生胡蘿蔔山藥排骨湯的做法步驟

1.排骨斬小塊,洗凈。用開水焯去血沫。姜切片。一起放入燉鍋,一次性加足水,燉一小時。

2.快到一小時時,準備好其他材料,切塊。

3.然後倒入玉米、山藥、香菇,放一點鹽。

4.燉一二十分鐘,再放入胡蘿蔔,因為胡蘿蔔容易熟,所以我比較晚放。

5.差不多再燉個半小時就OK啦,完成。

小貼士

山藥過敏的朋友一定要套一次性手套