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西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。寶寶吃蛋黃可以增加記憶力主料&nbs……
西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。寶寶吃蛋黃可以增加記憶力
主料
胡蘿蔔1條 西紅柿1個 嬰兒麵條適量
輔料
雞蛋1個 油少許 清水適量
西紅柿胡蘿蔔蛋黃面(適合寶寶吃)的做法
1.準備食材:胡蘿蔔,西紅柿,雞蛋,BB麵條
2.西紅柿切十字口形狀放入開水中燙下方便去皮
3.胡蘿蔔洗凈切成小丁,西紅柿去皮去籽切成丁備用
4.雞蛋只取蛋黃(一歲以內的寶寶進食蛋清容易過敏哦)
5.胡蘿蔔放入鍋中用油炒下,這樣胡蘿蔔中的營養才會出來
6.炒好之後再用輔食機打細一點(怕顆粒太大寶寶不好咀嚼)
7.鍋中倒入適量的清水
8.水開之後倒入西紅柿丁
9.然後放入BB麵條
10.再放入炒熟的胡蘿蔔
11.最後放入蛋黃均勻地攪拌一下
12.最後完成
烹飪技巧
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