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香蕉牛奶雞蛋餅

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香蕉牛奶雞蛋餅介紹

香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。香蕉的功效補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅吃香蕉心情能快樂香蕉牛奶雞蛋餅用料工具主料：雞蛋(一個)牛奶……

香蕉牛奶雞蛋餅詳細內容

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香蕉牛奶雞蛋餅
香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。 香蕉的功效補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅 吃香蕉心情能快樂

香蕉牛奶雞蛋餅用料工具

材料 雞蛋 (一個) 牛奶 (1袋) 香蕉 (一根) 麵粉 (適量)
調料 無
做法 不粘鍋

香蕉牛奶雞蛋餅的做法:

  1.原料圖，麵粉忘拍了
  2.把牛奶香蕉放入攪拌杯里，打成奶昔
  3.打好的香蕉奶昔
  4.放雞蛋攪勻
  5.放適量的麵粉
  6.攪成糊糊狀
  7.鍋燒熱，薄薄地刷一層油，放一勺糊糊，手勺愰勻成圓形，小火烙
  8.翻面烙熟即可
  9.做個心型的
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