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烤肉串大家都愛哦,想當年要讓老公帶我去吃燒烤他竟然不同意,這下我自己來烤著吃,健康衛生,想怎麼吃就怎麼吃。當然,孩子也不用去外面吃烤肉串了,這是個件多麼幸福的事兒。有烤肉料很方便,沒有的話可以加自己喜歡的調料,比如孜然烤肉,黑椒烤肉皆可……
烤肉串大家都愛哦,想當年要讓老公帶我去吃燒烤他竟然不同意,這下我自己來烤著吃,健康衛生,想怎麼吃就怎麼吃。當然,孩子也不用去外面吃烤肉串了,這是個件多麼幸福的事兒。有烤肉料很方便,沒有的話可以加自己喜歡的調料,比如孜然烤肉,黑椒烤肉皆可。豬裡脊肉330g、奧爾良烤肉料25g、配料:蚝油30g、蜂蜜30g、橄欖油30g烤箱:ACA悅世電烤箱GT400功能菜單:上管全功率加熱(猛火烤)
奧爾良烤肉串的材料
豬裡脊肉(330g)奧爾良烤肉串的調料
奧爾良烤肉料(25g) 蚝油(30g) 蜂蜜(30g) 橄欖油(30g)做奧爾良烤肉串所需做法
電烤箱
奧爾良烤肉串的做法步驟
1.準備好食材和竹籤。
2.竹籤用開水燙一燙,泡一會。
3.把肉切約0.2CM厚度,長約10CM小肉片。
4.把烤肉料20g用少許水和開。
5.加入烤肉料拌勻,抓捏,入冰箱腌制15分鐘或更長時間。
6.取碗,把蚝油和蜂蜜和橄欖油,5g烤肉料拌勻。
7.把腌制好的肉串起來。放在鋪了錫紙的烤盤上。
8.啟動烤箱,選上管全功率加熱,猛火烤功能,20分鐘。烤箱預熱200度。先烤10分鐘。
9.預熱結束,肉串入烤箱開始烤制。
10.烤了10分鐘暫停烤箱,拿出來涮上拌好的料汁。
11.可以轉210度,烤10分鐘即可。其間也可以烤5分鐘拿出來涮料翻面。
小貼士
1.沒有烤肉料,可以把蚝油、黑胡椒洋蔥檸檬或孜然等調料腌制,腌制時間長一些更入味。2.烤制中拿出來時烤盤有水汁可倒去再涮。3.可以烤五分鐘拿出來涮一次。
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