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南瓜番茄排毒湯

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南瓜番茄排毒湯介紹

南瓜番茄排毒湯的介紹：這道南瓜番茄排毒湯，是超級簡單的清熱解毒、溶脂消脂的排毒靚湯。南瓜番茄排毒湯含有豐富的維生素和果膠，所以有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝……

南瓜番茄排毒湯詳細內容

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南瓜番茄排毒湯的介紹

這道南瓜番茄排毒湯，是超級簡單的清熱解毒、溶脂消脂的排毒靚湯。南瓜番茄排毒湯含有豐富的維生素和果膠，所以有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝南瓜番茄排毒湯，還可以調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排出體內廢物，促進紅細胞的生成，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

南瓜番茄排毒湯的食材和調料

小番茄 300g 小南瓜 1個紅蘿蔔 1根富士蘋果一個清水 800g 蜂蜜 1大勺

南瓜番茄排毒湯的家常做法，如何做南瓜番茄排毒湯才好吃

1. 南瓜去掉瓜瓤，蘋果去皮，胡蘿蔔分別切成小塊備用

2. 南瓜胡蘿蔔加入足量清水，上火煲煮

3. 沸騰后，轉文火煲10分鐘

4. 加入蘋果大火煮沸

5. 加入小番茄，大火煮沸，最後轉文火煲10分鐘

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