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簡介: 雞絲、香菇及青蒜炒過後分外鮮香，窩頭條里不僅有玉米本身的香氣，更能充分吸收各種好味，享受美食的同時，也達到了健康減重的目的。 材料: 窩頭1個，鮮香菇4朵，……
喜歡這些美食嗎？
雞絲、香菇及青蒜炒過後分外鮮香，窩頭條里不僅有玉米本身的香氣，更能充分吸收各種好味，享受美食的同時，也達到了健康減重的目的。
材料: 窩頭1個，鮮香菇4朵，雞胸肉50g，青蒜1根，油4湯匙（60ml），鹽1/2茶匙（3g），生抽1/2茶匙（3ml）
窩頭切條；新鮮香菇、雞胸肉切絲，青蒜切段。
加熱炒鍋中少許的油，將雞絲、香菇絲和青蒜段炒至八成熟，盛起備用。
炒鍋中放入剩餘的油並加熱，倒入窩頭條炒到表面金黃，倒入剛才先炒的菜，加少許鹽和生抽炒勻即可。
用料大頭菜200g粉條50g油適量鹽適量醬油適量花椒粉適量雞精適量蔥適量蒜適量大頭菜燉粉條...
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