簡單三招 寶貝再也不感冒了

 各種病毒變種侵襲，很容易導致寶寶感昌，但是只要你掌握這三招 ：寶貝再也不哈啾了，今天就教給大家如何預防寶寶感昌的小妙招。

  1.攝取優質的蛋白質

 蛋白質是構成身體細胞的主要成分，我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。每個人一天需要吃3～5份蛋白質，最好是平均從動物性及植物性兩種來源攝取。 在雞蛋部分的挑選也很重要，建議媽咪可以挑選動物福利雞蛋，全程無用藥，健康又新鮮。

  2.吃紫錐花保健食品

 紫錐花到底在紅什麼?紫錐花在美國、加拿大、歐洲已經蟬聯兒童保健品冠軍三年，由於提倡自然醫學，感冒了醫生不開藥，而是服用紫錐花食品，零負擔成長。

 紫錐花中所含有的烷醯胺，是種特殊活性物質，能快速讓白血球變強變大，具有增強免疫力、抗發炎抗病毒、調節免疫系統、改善過敏等功效。在美國，FDA明文禁止六歲以下幼童吃感冒藥，原因是有1500個小朋友吃類似的感冒藥產生副作用，123個人死亡。病毒性感冒，是沒有藥物可治療的，要靠自己的免疫力來對抗。

 家中備有一些紫錐花保健品是絕對必要的，尤其是0-12歲的小朋友，很容易被病毒、細菌入侵。

 而選擇復方水劑(紫錐花+乳鐵蛋白)，經實驗證實還能74%有效對抗腸病毒。