298
夏天來了，教大家一道非常實用的菜。喜歡的加關注奧主料黃瓜2根小米椒2個……
喜歡這些美食嗎？
夏天來了，教大家一道非常實用的菜。喜歡的加關注奧
主料
黃瓜2根 小米椒2個 獨蒜1個
輔料
醬油2湯匙 香油少許 鹽1勺 雞精1勺
涼拌黃瓜的做法
1.黃瓜洗乾淨放案板上
2.用刀使勁拍打黃瓜，拍開就可以，然後切成小段
3.放入鹽 雞精 香油 自製的辣椒配料（裡面有辣椒 大蒜 豆豉等），親們可以放大蒜就可以，生抽和醋可以根據自己喜愛添加，我不喜歡就沒有放，
4.攪拌均勻就可以裝盤了。
烹飪技巧
黃瓜要選擇新鮮的，買黃瓜時候要看帶不帶花，帶花的就是新鮮的
相關專題推薦：涼拌黃瓜的做法大全
最近天氣太熱，不喜歡開火炒菜，太油膩也不喜歡吃，這道家常涼拌冷麵超級簡單，而且無油，吃起來...
材料：桃子三個，聖女果少許，黃瓜兩根步驟：1、將聖女果，黃瓜，桃子都洗乾淨，然後聖女果去蒂...
愛吃面的習慣是媽養成的，小時候每到夏天媽就會經常做拌面，那時的拌面料很簡單，一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說，在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情！食材介紹火腿...
誰說吃貨只知道吃，我家小子就是喝了這一款原汁后，在書上看到關於黃瓜皮的營養及作用。小子知道...
雖說黃瓜一年四季都能吃到，但是夏季的黃瓜最脆爽，還很便宜。用來做餃子餡很划算的。餃子是國民...
芒種已經過去了，好像每年都是，芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
天氣熱，吃別的沒胃口，那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
大自然很神奇，田間地頭的好多雜草，實為功效強大的良藥，即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜，這些...
黃瓜酸奶用料工具主料：黃瓜，自己發酵的酸奶調料：酸奶，黃瓜廚具：酸奶機黃瓜酸奶的做法:1....
至從原汁機走進我家后，這各種原汁就層出不窮呀。各種的混搭，各種的嘗試，那叫一個歡樂無比哦。...
涼拌熱乾麵用料工具主料：熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具：煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
夏季的一道爽口菜！希望你喜歡...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一，將其製作成麵食，再拌上黃瓜，口感清爽，...
一款清涼好吃的黃瓜餅，做早餐很棒！食材介紹主料：麵粉(適量)黃瓜(一根)雞蛋(一個)輔料：...
今天天氣特熱，為全家做幾碗手擀的醬拌面，吃了后又勁道又涼快，趕走了熱浪，讓胃與心都舒爽了。...
黃瓜纖維豐富，具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃...
用料五花肉100g老黃瓜400g油適量鹽適量郫縣豆瓣醬適量蔥適量姜適量花椒適量料酒適量回鍋...
用料黃瓜250g油適量鹽適量味精適量大蔥適量干紅辣椒適量花椒適量芝麻油適量熗黃瓜的做法步驟...
用料黃瓜300g醬油適量鹽適量白糖適量白酒適量大蒜適量紅辣椒適量醬辣黃瓜的做法步驟1.準備...
黃瓜也稱胡瓜、青瓜，是夏季里最重要的蔬菜，咱們的餐桌上誰也離不開它。它的成分百分之九十以上...
食材介紹黃瓜(1個),皮蛋(2個),大蒜(適量),辣椒油(適量),鹽(適量),芝麻油(適量...
夏天最簡單的一道家常涼拌菜，喜歡的看看：涼拌黃瓜干豆腐的主料：干豆腐(300克)黃瓜(1根...
不是麻辣，不是清淡，味道剛剛好。歡迎大家試試吧。主料海帶適量黃瓜1根&……...
九層塔，這個名字大家可能有些陌生，它還有名字叫羅勒，是不是很熟悉呀，對啦，就是西餐中常用的...
養生導讀：炎熱夏日，涼拌黃瓜絕對是喚醒你食慾的開胃小菜，而且常吃黃瓜還有清熱消暑、美白祛斑...
黃瓜具有抗腫瘤、抗衰老、降血糖、減肥強體、健腦安神、美容養顏等功效。涼拌黃瓜口感香脆爽口，...
蓑衣涼拌黃瓜的介紹：涼拌黃瓜是大家常吃的涼拌菜，在江南一年四季都經常吃。江南人的涼拌黃瓜做...
涼拌黃瓜屬於家庭中一道常見的家常菜，主要的原料就是黃瓜，也比較好烹飪，是十分適合初學者的，...
酸甜涼拌黃瓜的材料：黃瓜兩根，白醋兩勺左右（勺子以瓷勺為準，同下），白糖兩勺左右，鹽一勺，...
夏天來了，教大家一道非常實用的菜。喜歡的加關注奧主料黃瓜2根小米椒2個……...
沒什麼故事想吃就做啦～主料豬裡脊肉270克輔……...
簡簡單單的家常快手菜，花點點心思擺個盤，瞬間俘獲萌寶的心哦。滿滿愛意紅燒雞翅的主料：雞全翅...
俊俊媽媽是全職媽媽，在家帶寶貝的同時也喜歡研究寶寶輔食，酸奶應該是每個小朋友的最愛，也是俊...
海涼粉是山東青島地區，遼寧大連地區漢族特色美食之一，也是當地特產。原料是生長在嶗山海底礁石...
這是六一那天做的，孩子眼中的世界就像這炫彩蛋白糖一樣，五顏六色，色彩斑斕，多麼美好，願所有...
這款烤雞腿的做法來自庄祖宜，她的做法中用到了大量的羅勒，我手邊沒有，用迷迭香代替，用長時間...
生活是需要知識的，飲食方面的知識尤為重要，只有這樣，才可以真正的提高自己的生活質量。杏鮑菇...
冰鮮瑤柱20枚小夥伴昨晚熬夜看球感覺早晨適合來一碗熱乎乎的粥貼心美味健康營養主料大……...
