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將鮮嫩蘆筍簡單白灼,佐以西式奶油醬汁,不需要太多,就這麼蘸著吃——蘆筍脆嫩多汁,奶油醬醇香濃厚,蘆筍的清香與奶油的濃香對比鮮明,口感豐富。做法更是十分簡單,關鍵是調一碗地道的西式奶油白醬。這個白醬的用途十分廣泛,可以搭配各類蔬菜和海鮮,……
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將鮮嫩蘆筍簡單白灼,佐以西式奶油醬汁,不需要太多,就這麼蘸著吃——蘆筍脆嫩多汁,奶油醬醇香濃厚,蘆筍的清香與奶油的濃香對比鮮明,口感豐富。做法更是十分簡單,關鍵是調一碗地道的西式奶油白醬。這個白醬的用途十分廣泛,可以搭配各類蔬菜和海鮮,?h個意麵、做個海鮮披薩什麼的,都是不可或缺的——應該算得上是西餐的基本醬汁之一。
奶油澆汁蘆筍的材料
嫩蘆筍(1把)奶油澆汁蘆筍的調料
無鹽黃油(20g) 低筋麵粉(20g) 牛奶(500ml)做奶油澆汁蘆筍所需做法
煮鍋
奶油澆汁蘆筍的做法步驟
1.牛奶入微波爐加熱至滾燙,備用;
2.小鍋中加入黃油,小火慢慢融化;
3.待黃油全部融化后,下入麵粉,攪拌均勻;
4.分三次加入熱牛奶,每次加入都要用蛋抽大力快速拌勻,再加下一次;
5.加入鹽和胡椒粉調味;
6.攪拌至均勻順滑,關火,奶油醬汁即成。(全程用小火)
7.蘆筍洗凈,切去根部,比較粗的蘆筍可以再在根部剝去一點兒老皮;
8.沸水中加入少許鹽(分量外),下入蘆筍汆燙20秒鐘;
9.迅速撈出,放入冰水中冰透;
10.撈出蘆筍瀝干水分,擺盤澆上醬汁或蘸食醬汁,即可。
小貼士
1.做好了白醬,這就是最簡單的一道菜。
2.蘆筍汆燙時間不可過長,否則就不脆了。
3.或者有筒子認為奶油醬熱量高,不利於減肥瘦身。其實,做的醬汁多,吃的很少,只要蘸上一點點兒,就很好吃了,而且還不遮蓋蘆筍的原汁原味。
4.原來,原汁原味的蘆筍最好吃,怪不得西餐中它是「昂貴」的食材!
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