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桂花山藥的功效與作用:桂花山藥的製作材料:山藥糖桂花蜂蜜冰糖桂花山藥的家常做法:1.將山藥洗凈,去皮。注意去皮時最好戴上廚房用一次性手套,山藥去皮后的粘液容易引起皮膚過敏2.將去皮后的山藥切成如小拇指……
桂花山藥的功效與作用
桂花山藥的製作材料
山藥 糖桂花 蜂蜜 冰糖
桂花山藥的家常做法
1.將山藥洗凈,去皮。注意去皮時最好戴上廚房用一次性手套,山藥去皮后的粘液容易引起皮膚過敏
2.將去皮后的山藥切成如小拇指粗細長短相仿的長條狀。切好的山藥條要立即放入滴入幾滴白醋的清水中浸泡,以防止氧化
3.湯鍋燒開水,水量以剛能沒過山藥為宜。水開後放入冰糖與山藥。冰糖的量可多可少,根據自己的喜好就好。但也不要放入太多,因為糖桂花是很甜的。大約煮10分鐘即可關火。掀蓋不要撈出,讓它自然涼透
4.將涼透的山藥與糖水一起倒入一個大碗中,放入冰箱冷藏室,冰一下。吃的時候,將山藥條撈出,整齊地擺入盤中,撒上適量的糖桂花與蜂蜜的結合體,漂亮美味的桂花山藥就搞定啦
小貼士
山藥亦可切成方丁或斜片。糖桂花各大超市有售,稻香村還有售賣散裝的。
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