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紫薯年糕炒空心菜

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紫薯年糕炒空心菜介紹

春天來了，我們都應該多吃點新鮮的綠色食品，能起到養肝護肝的作用。而空心菜就是好選擇，我們一家都喜歡吃空心菜，喜歡到能夠一星期都只吃空心菜。這次搭配年糕一起炒也蠻不錯哈，年糕吃起來有點像肉肉的感覺呢～春天的美味～～～～紫薯年糕炒……

紫薯年糕炒空心菜詳細內容

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紫薯年糕炒空心菜
春天來了，我們都應該多吃點新鮮的綠色食品，能起到養肝護肝的作用。而空心菜就是好選擇，我們一家都喜歡吃空心菜，喜歡到能夠一星期都只吃空心菜。這次搭配年糕一起炒也蠻不錯哈，年糕吃起來有點像肉肉的感覺呢～

春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜用料工具

材料 空心菜 (500g) 紫薯年糕 (100g)
調料 鹽 (適量) 雞粉 (2g) 蚝油 (適量)
做法 炒鍋

春天的美味～～～～紫薯年糕炒空心菜的做法:

  1.紫薯年糕沖水洗凈備用
  2.空心菜沖水洗凈
  3.，瀝干水分備用
  4.起油鍋燒熱，下空心菜翻炒幾分鐘
  5.然後倒入紫薯年糕翻炒均勻
  6.炒至九成熟
  7.再加入適量鹽、雞粉、蚝油，翻炒片刻即可關火
  8.出鍋開動了～
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