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這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
這不是蛋糕，糕字兒帶米，說明糕是跟米面相關的東西。而這個長著蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有...
最近一直在研究適合小寶貝的三文魚吃法，，於是就嘗試了這個菜，味道不錯哦三文魚蔬菜丸子用料工...
用料牛奶0.5杯燕麥片適量菜花冠2個西芹梗1根生南瓜1片辣椒粉適量油0.25小匙鹽適量水0...
用料牛腩1斤洋蔥1個小號捲心菜1顆大號番茄3個胡蘿蔔1個土豆1個姜三片豆蔻1個花椒一小撮香...
米飯在微波爐里加熱打散，雞蛋不要加多。煎好的餅外脆里糯加上香菜和蚝油的香味很好吃的。主料大...
食材介紹麵粉200g,胡蘿蔔200g,豌豆10g,玉米10g,沙拉醬，番茄醬蔬菜披薩的做法...
骨湯肉碎蔬菜面原料：骨湯1碗腔骨肉碎1小把雞肉碎1小把香菇1個&nbs……...
番茄蔬菜湯的食材和調料： 西蘭花1小朵洋蔥半個玉米粒30克黃油30克鹽適量黑胡椒適量白糖...
做過一二次披薩，這應該算是第二次做的披薩吧。自我發揮了下。因為我是湖南人，我加了老乾媽進去...
寶寶不愛吃蔬菜，把蔬菜攪拌碎，弄在麵條里，這樣，就可以吃到蔬菜啦！主料菠菜50克&……...
1、黃色養生：玉米立夏時節玉米已逐漸上市，金黃香糯的玉米是很多朋友的最愛。殊不知，這玉米堪...
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五色小炒的介紹：顏色漂亮營養豐富，老人孩子都喜歡吃。五色小炒的食材和調料：豬瘦肉100克青...
【魚骨蔬菜湯】魚骨用來煮湯，以前習慣加豆腐，這次不加豆腐，換成蔬菜，一樣很好喝噢。主料：魚...
雞肉蔬菜湯 材料: 土雞半隻，蘑菇...
上周開始，給小朋友的晚餐進行了嘗試：各種蔬菜湯——用各種蔬菜加上高...
排骨蔬菜湯的介紹：想水嫩，多喝湯哦——鮮嫩營養的排骨蔬菜湯排骨蔬菜湯的食材和調料：排骨40...
五行是什麼，金木水火土。這是我國古人所研究出來的五行，現在橫多的蔬菜有的人也根據蔬菜的一些...
金針肥牛蔬菜湯的食材和調料：娃娃菜一棵木耳菜適量蝦8隻肥牛片250克豆腐半塊金針菇適量粉絲...
我們一家都喜歡這個，有湯有肉也有蔬菜，容易做，又有益。牛肉蔬菜湯的主料：牛肉塊(約750克...
米妮蔬菜湯功效:延緩衰老,美容瘦身,美容養顏,益智安神,消除水腫,祛斑,延年益壽,防癌,高...
蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不...
準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人熗拌五色蔬菜塔的簡介：很多朋友都...
身體一切營養來源，皆來自於脾胃的吸收。對於吃貨來說，一個好的腸胃至關重要。脾胃不和，再美味...
綠豆清熱解暑。研究證明，綠豆皮裡面含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皂甙等。綠豆中還有...
用料大白菜3片胡蘿蔔半根豆腐干1塊西瓜皮1塊雞蛋1個水發木耳3朵色拉油適量姜適量花椒適量白...
清炒素五色的介紹：立春是二十四節氣之首，也是春天的開始。但北方的春天總是姍姍來遲。即使到了...
五色酸爽脆皮花生的主料：花生(3勺)黃椒(0.5個)五色酸爽脆皮花生的調料：剁椒(2勺)醋...
炒五色蔬丸的主料：胡蘿蔔(適量)冬瓜(適量)南瓜(適量)心裡美蘿蔔(適量)西蘭花(適量)炒...
五色藕丁的主料：藕(150克)青椒(半個)黃椒(半個)紅椒(半個)香乾(3片)五色藕丁的調...
