蘿蔔苗蔓越莓沙拉介紹

喜歡自己發芽菜,用來做夏季的低脂沙拉,蘿蔔苗是比較好長的芽菜,但是腸胃不好的不用生吃蘿蔔苗主料……

蘿蔔苗蔓越莓沙拉詳細內容

蘿蔔苗蔓越莓沙拉

 喜歡自己發芽菜,用來做夏季的低脂沙拉,蘿蔔苗是比較好長的芽菜,但是腸胃不好的不用生吃蘿蔔苗

 主料

 蘿蔔苗150g 蔓越莓干20g 酸黃瓜一根

 輔料

 芝士粉10g

 蘿蔔苗蔓越莓沙拉的做法

 1.準備的材料,蘿蔔苗沖洗掉種子皮,瀝水待用

 2.一根酸黃瓜切丁,放入蘿蔔苗中,同時放入蔓越莓干

 3.撒上芝士粉

 4.拌勻了就可以吃

 5.圖中就是蘿蔔苗

 烹飪技巧

 0難度0廚藝,一學就會;腸胃不好的人忌吃生蘿蔔苗