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鯽魚紅豆湯的功效與作用:鯽魚:和胃、健脾、活血通絡紅豆:理氣、清熱解毒、活血鯽魚紅豆湯的製作材料:鯽魚紅豆蔥段薑片鯽魚紅豆湯的家常做法:1.將紅豆提前泡3-4個小時,然後同冷水一起放入鍋中,……
鯽魚紅豆湯的功效與作用
鯽魚:和胃、健脾、活血通絡
紅豆:理氣、清熱解毒、活血
鯽魚紅豆湯的製作材料
鯽魚 紅豆 蔥段 生薑片
鯽魚紅豆湯的家常做法
1.將紅豆提前泡3-4個小時,然後同冷水一起放入鍋中,煮至紅豆微軟,放入用料酒腌(腌10分鐘即可)好的鯽魚,蔥段,和生薑片,大火煮滾后,小火煲一個鐘頭即可,出鍋前灑少許鹽調味
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