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紅豆蓮子羅漢湯的功效與作用:紅豆:理氣、清熱解毒、活血綠豆:利水、清熱、消暑蓮子:養心安神、止瀉、補脾紅豆蓮子羅漢湯的製作材料:紅豆一湯勺綠豆一湯勺冰糖一塊水一斤蓮子紅豆蓮子羅漢湯的家常……
紅豆蓮子羅漢湯的功效與作用
紅豆:理氣、清熱解毒、活血
綠豆:利水、清熱、消暑
蓮子:養心安神、止瀉、補脾
紅豆蓮子羅漢湯的製作材料
紅豆一湯勺 綠豆一湯勺 冰糖一塊 水一斤 蓮子
紅豆蓮子羅漢湯的家常做法
1.綠豆一湯勺。
2.紅豆一湯勺。
3.蓮子少許~!
4.羅漢果只需要半個就可以了!
5.高壓鍋半小時后,熄火後放糖!
小貼士
蓮子事先沒有泡過,蓮芯有苦味,不喜歡的朋友可以去掉~!
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