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鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的功效與作用:鯽魚:和胃、健脾、活血通絡姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的製作材料:土雞蛋蘿蔔鯽魚姜枸杞鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的家常做法:1.先把鯽魚洗乾淨……
鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的功效與作用
鯽魚:和胃、健脾、活血通絡
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的製作材料
土雞蛋 蘿蔔 鯽魚 姜 枸杞
鯽魚荷包蛋蘿蔔絲湯的家常做法
1.先把鯽魚洗乾淨,特別是肚子里黑色的膜,一定要弄掉。
2.鍋燒熱,非常熱哦,才放油,油熱后再放魚,這樣才不會煎掉魚皮。
3.鯽魚要兩面煎黃。
4.然後放入適量的開水,再放入生薑絲。
5.大火燒開後轉中火煮10分鐘。
6.這時候切好蘿蔔絲。
7.煎好荷包蛋,如果沒有2個鍋可以最開始煎荷包蛋,可以根據自己的需要,煎幾個都可以。
8.10分鐘后,魚湯已經煮的很白了,這時候放入蘿蔔絲。
9.也放入荷包蛋,枸杞,再煮5分鐘即可。
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