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紅蓮排骨湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表紅蓮排骨湯的製作材料：紅蓮藕排骨月桂葉紅棗姜鹽料酒紅蓮排骨湯的家常做……
紅蓮排骨湯的功效與作用
排骨：補腎、益氣、潤燥
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
紅蓮排骨湯的製作材料
紅蓮藕 排骨 月桂葉 紅棗 姜 鹽 料酒
紅蓮排骨湯的家常做法
1.排骨焯水待用
2.準備好配料
3.蓮藕去皮切塊
4.把所有的材料放入高壓鍋，放入純凈水和料酒，（如果喜歡也可以放點醬油）大火煮開火后，關中火壓15分鐘。
5.完成步驟4后，把高壓鍋打開（可以放在水龍頭下用冷水沖一下），放入鹽和冰糖，蓋在鍋蓋小火再燜10分鐘入味就可以了。
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