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椰子牛奶竹絲雞湯的功效與作用：椰子：補脾、益腎、通乳牛奶：富含蛋白質紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂椰子牛奶竹絲雞湯的製作材料：椰子半隻竹絲雞半隻牛奶一盒紅棗一抓薑片鹽適量椰子牛奶竹絲……
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椰子牛奶竹絲雞湯的功效與作用
椰子：補脾、益腎、通乳
牛奶：富含蛋白質
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
椰子牛奶竹絲雞湯的製作材料
椰子半隻 竹絲雞半隻 牛奶一盒 紅棗一抓 生薑片 鹽適量
椰子牛奶竹絲雞湯的家常做法
1.椰子從椰殼裡取出（或請售者處理），椰青也留著
2.切塊狀；竹絲雞宰洗凈，去內臟、尾部等。怕油膩的去皮
3.竹絲雞焯水后再洗一遍去掉表面的浮沫
4.先把椰子、竹絲雞和生薑放進瓦煲內，加入椰青，然後倒入清水半煲，加入紅棗生薑片三片，武火煲沸改文火煲2個半小時
5.食用前調入牛奶稍滾即下適量食鹽便可
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