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開水雞蛋湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目紫菜:軟堅、化痰、止咳蝦皮:補腎壯陽、輔助降血壓、升壓開水雞蛋湯的製作材料:雞蛋一個香油幾滴蔥末1小勺香菜末大勺紫菜少許蝦皮1小勺……
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開水雞蛋湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
紫菜:軟堅、化痰、止咳
蝦皮:補腎壯陽、輔助降血壓、升壓
開水雞蛋湯的製作材料
雞蛋一個 香油幾滴 蔥末1小勺 香菜末大勺 紫菜少許 蝦皮1小勺 鹽少許
開水雞蛋湯的家常做法
1.將雞蛋打入碗內,用筷子攪散攪勻
2.將蔥末、香菜末放入碗中,再將蝦皮放入、紫菜也撕成小碎塊放入,再放入香油和鹽
3.將滾開的開水沖入,蓋上蓋子或盤子悶上半分鐘就好了
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