蓮藕黃豆肉骨湯

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蓮藕黃豆肉骨湯介紹

蓮藕黃豆肉骨湯的功效與作用:黃豆:導滯、健脾、利水蓮藕黃豆肉骨湯的製作材料:蓮藕1000克肉骨500克黃豆一杯鹽適量蓮藕黃豆肉骨湯的家常做法:1.雞腿骨斬件,飛水,沖洗乾淨浮沫2.蓮藕削皮切……

蓮藕黃豆肉骨湯詳細內容

蓮藕黃豆肉骨湯

蓮藕黃豆肉骨湯的功效與作用

黃豆:導滯、健脾、利水

蓮藕黃豆肉骨湯的製作材料

蓮藕1000g 肉骨500g 黃豆一杯 鹽適量

蓮藕黃豆肉骨湯的家常做法

1.雞腿骨斬件,飛水,沖洗乾淨浮沫

2.蓮藕削皮切滾刀塊,黃豆清洗乾淨

3.所有材料放進湯鍋,加入10碗清水

4.大火煮開後繼續大火15分鐘,轉小火2個小時,放鹽調味即可