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靈芝桂圓清雞湯的功效與作用:雞腿:溫中、補精益髓、益氣靈芝:養心安神、健脾胃、益氣血桂圓:補心、補脾、益氣靈芝桂圓清雞湯的製作材料:雞腿靈芝桂圓百合鮑魚姜蔥料酒黃酒鹽靈……
靈芝桂圓清雞湯的功效與作用
雞腿:溫中、補精益髓、益氣
靈芝:養心安神、健脾胃、益氣血
桂圓:補心、補脾、益氣
靈芝桂圓清雞湯的製作材料
雞腿 靈芝 桂圓 百合 鮑魚 姜 蔥 料酒 黃酒 鹽
靈芝桂圓清雞湯的家常做法
1.雞腿洗凈,用加了姜、蔥、料酒飛過
2.其它材料洗凈,去殼
3.鮑魚切片
4.砂鍋一次加足水,將雞腿涼水入鍋,大火燒開,打凈浮末
5.加入靈芝、桂圓肉、黃酒、蔥段、生薑片大火燒開,關中小火煲1小時
6.下入百合、鮑魚片中火煮10分鐘,加鹽調味即可
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