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魚頭枸杞菜芯湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼魚頭枸杞菜芯湯的製作材料：魚頭(魚肚腩)菜芯枸杞鹽雞精姜胡椒粉魚頭枸杞菜芯湯的家常做法：……
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魚頭枸杞菜芯湯的功效與作用
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
魚頭枸杞菜芯湯的製作材料
魚頭(魚肚腩) 菜芯 枸杞 鹽 雞精 姜 胡椒粉
魚頭枸杞菜芯湯的家常做法
1.將所有材料洗凈備用
2.菜芯切成四等份,鍋內倒油後放入生薑片,再放入魚頭和魚肚腩(這些是我做酸菜魚所剩下的材料)
3.稍微煎下加水,水開后煮至魚湯變白
4.依次放入菜芯和枸杞,煮十分鐘後放入少許食鹽和雞精。出鍋前撒上胡椒粉即可
小貼士
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