222
西洋菜鯽魚湯的主料：西洋菜(一斤)鯽魚(一條)鮮淮山(半條)紅蘿蔔(一隻)做西洋菜鯽魚湯所需廚具：平底鍋西洋菜鯽魚湯的做法圖解步驟1.將紅蘿蔔、鮮淮山洗凈切大塊。2.西洋菜洗凈備用。 ……
喜歡這些美食嗎？
西洋菜鯽魚湯的材料
西洋菜 (一斤) 鯽魚 (一條) 鮮淮山 (半條) 紅蘿蔔 (一隻)做西洋菜鯽魚湯所需做法
平底鍋
西洋菜鯽魚湯的做法步驟
1.將紅蘿蔔、鮮淮山洗凈切大塊。
2.西洋菜洗凈備用。
3.用適量清水加入1中材料大火煮沸。
4.鯽魚洗凈，瀝干水份，在鍋中煎至兩邊金黃。
5.水沸后加入鯽魚。
6.加入西洋菜大火煲十分鐘後轉中小火煲1.5小時。
7.加鹽調味即可。
湖北潛江油燜大蝦風靡全國，同樣也是一道來自潛江的美食—財魚面，現在也成為武漢街頭一道亮麗的...
一個人在家的日子就是這麼簡簡單單湊合一餐啦。有些盆友說您做的這些麵條還有配料，我們這個城市...
千年烏龜萬年王八，這甲魚可是長壽的象徵啊，不過也確實，甲魚的營養非常豐富，很多人為了滋補身...
花生骨頭墨魚湯的主料：排骨(300g)干墨魚(兩隻)花生米(兩把)生薑(3片)花生骨頭墨魚...
鯽魚湯是公認的滋補東西，鯽魚肉質細嫩，營養素全面，極為補益。鯽魚湯的家常做法很簡單，可以搭...
酸菜魚大家都很熟悉，酸菜魚湯煮魚面，您不一定熟悉。魚面是湖北黃梅特產，選用青、草、鰱、鯉等...
清淡粉絲魚湯的主料：魚(1條)清淡粉絲魚湯的調料：鹽(0.8匙)白鬍椒(0.8匙)生薑蒜紅...
準備時間：10分鐘內製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：3-4人絲瓜鯽魚湯的簡介：絲瓜鯽魚...
西洋菜又叫豆瓣菜，原產歐洲，其不僅具有綠色蔬菜的特性，其還具有治療肺燥咳嗽、咽干口燥等功效...
乾貝鯽魚湯的食材： 鯽魚350克，乾貝10克，姜25克 乾貝鯽魚湯的做法： 1)鯽魚去...
很喜歡西洋菜煲湯的清香味，感覺特別潤喉舒心的。哪怕是不放肉的，只放兩個蜜棗，煲出來的湯都很...
鮑魚自古以來就是一種比較珍貴的食材，這與其極為豐富的營養價值和鮮美的味道分不開。用鮑魚熬一...
清炒西洋菜的食材和調料：西洋菜蒜子耗油花生油鹽清炒西洋菜的的家常做法，最正宗清炒西洋菜怎麼...
簡介: 周六"浣熊"登陸深圳,經歷了一場大風暴雨的洗禮,...
冬至前後是冬令進補的好時機，來個簡簡單單的西洋菜煲雞湯，清熱利肺、養陰固腎。西洋菜是非常好...
西洋菜的營養價值很豐富，平時多吃西洋菜，能起到潤肺、化痰、利尿、通便等作用。西洋菜主要成分...
西洋菜具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效。益腦健身的保健蔬菜。冬春時令氣候寒冷乾燥，人體上...
又是一道既有湯喝，又有菜吃的美食主料魚尾500克西洋菜500克&nbs……...
白鯽魚煲西洋菜湯的主料：白鯽魚(1條約500g)瘦肉(150g)西洋菜(適量)胡蘿蔔(30...
西洋菜豬骨湯有清熱、祛肝火、滋陰的效果，味道也很好主料排骨500克西洋……...
這個季節的西洋菜非常好吃，無論清炒還是煲湯，廣東人特別愛吃，平時吃多了用蒜蓉來炒，今天來試...
西洋菜鯽魚湯的主料：西洋菜(一斤)鯽魚(一條)鮮淮山(半條)紅蘿蔔(一隻)做西洋菜鯽魚湯所...
西洋菜鯽魚湯的主料：西洋菜(一斤)鯽魚(一條)鮮淮山(半條)紅蘿蔔(一隻)做西洋菜鯽魚湯所...
砂鍋珍菌湯的主料：黑蟹味菇(適量)白蟹味菇(適量)杏鮑菇(適量)香菇(適量)海鮮菇(適量)...
西紅柿胡蘿蔔肉丸湯的主料：豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)西紅柿(適量)西紅柿胡蘿蔔肉丸湯的調料...
私房養生排骨湯的主料：生薑(五片)紅棗(五顆)蓮子(六顆)冰糖(六顆)做私房養生排骨湯所需...
補血益氣烏雞湯的主料：烏雞(半隻)做補血益氣烏雞湯所需廚具：砂鍋、煮鍋補血益氣烏雞湯的做法...
蟹籽豆腐羹微波爐版的主料：嫩豆腐(一盒（300g）)蟹籽(適量)雞蛋(兩個)做蟹籽豆腐羹微...
乾貝蘿蔔豬骨湯的主料：白蘿蔔(適量)豬骨/排骨(適量)做乾貝蘿蔔豬骨湯所需廚具：無乾貝蘿蔔...
綠豆銀耳西米露的主料：西米(20克)做綠豆銀耳西米露所需廚具：綠豆銀耳西米露的做法圖解步驟...
胡蘿蔔冬瓜排骨海帶湯的主料：海帶(適量)排骨(適量)冬瓜(適量)胡蘿蔔(適量)胡蘿蔔冬瓜排...
