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銀耳燉枸杞材料：銀耳枸杞蛋清冰糖做法：1.銀耳用水泡一小時2.泡好的銀耳撈出，撕小朵3.分離蛋清4.準備的冰糖5.枸杞洗乾淨（家裡只有用葡萄酒泡滴枸杞，代用一些）6.涼水適量入鍋，燒開，放蛋清燒開后撇去浮沫7.放入銀耳8.再加入枸杞和……
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做法
1.銀耳用水泡一小時豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。2....
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可，簡單吧！小貼...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料：...
木瓜枸杞燉銀耳的主料：銀耳(適量)木瓜(適量)枸杞(適量)木瓜枸杞燉銀耳的調料：冰糖(適量...
電燉鍋版枸杞銀耳蓮子雞蛋羹的主料：銀耳(適量)蓮子(適量)雞蛋(適量)做電燉鍋版枸杞銀耳蓮...
雪蛤具有補腎益精，養陰潤肺的功效；桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、桃...
冰糖銀耳燉燕窩的主料：白燕(1盞)銀耳(2朵)冰糖銀耳燉燕窩的調料：苟杞(6~8粒)冰糖(...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈，去...
銀耳燉枸杞材料：銀耳枸杞蛋清冰糖做法：1.銀耳用水泡一小時2.泡好的銀耳撈出，撕小朵3.分...
秋日靚膚湯木瓜銀耳燉排骨的主料：木瓜(1個)排骨(500g)寬窄雪銀耳(20g)杏仁(30...
我們一家三口都是易上火，易生燥的體質，坨爸一到秋冬季就滿身長包，坨小屁就容易咳嗽生痰，我就...
紫薯銀耳燉雪梨的主料：干銀耳(20g)雪梨(一個)做紫薯銀耳燉雪梨所需廚具：電壓力鍋紫薯銀...
用料蘋果1個豬瘦肉150g鴨腎3個鹽適量銀耳15g南杏15g蜜棗3個生薑適量蘋果銀耳燉鴨腎...
紅棗銀耳燉雪梨的介紹：堪比燕窩的美容佳品紅棗銀耳燉雪梨的食材和調料：紅棗數顆銀耳100克雪...
本來是想鹵鴿子吃,結果豬聽說了,說了句,燉湯更好喝,也罷,誰叫人家是吃飯的主力軍了.小潺想...
銀耳燉梨的主料：銀耳(一朵)梨(一個)冰糖(一小把)銀耳燉梨的調料：無做銀耳燉梨所需廚具：...
桃膠銀耳燉蓮子的主料：桃膠(50g)銀耳(2朵)蓮子(適量)做桃膠銀耳燉蓮子所需廚具：電子...
春風起，臉兒皺。快給你的臉蛋補補水，給你的肺洗洗塵吧，喝碗木瓜美容湯水，保你滋潤又健康！銀...
銀耳百合枸杞燉雪梨原料：川貝5克、干銀耳15克、干百合10克、干枸杞10克、冰糖25克、雪...
銀耳燉枸杞材料：銀耳枸杞蛋清冰糖做法：1.銀耳用水泡一小時2.泡好的銀耳撈出，撕小朵3.分...
脊骨燉白菜主輔料：大白菜、熟脊骨。調味料：油、生抽、鹽、味精。操作步驟：1、大白菜切條、洗...
有次要做豬腳時,只知道從攤位上買了,可是忘記讓攤主幫我砍開了,於是放在冰箱好久,每次我拿出...
臘牛肉燉胡蘿蔔材料：臘牛肉一塊，胡蘿蔔2根，蒜苗一把，姜，桂皮，八角，泡椒。調料：鹽，雞精...
這些天一直在下雨，天氣蠻涼爽，沒有前一陣子那種悶熱難耐，全家人都沒什麼胃口，寶寶更是挑食的...
雞手燉土豆材料：老抽、生抽、鹽、蔥花、薑片、大料、雞精做法：1、先將雞手指尖剪掉，剁開後用...
我家喜歡吃鱈魚，因為鱈魚肉多刺少。鱈魚的油脂含量很低，所以我搭配了肉片和木耳。鱈魚燉木耳是...
豬排燉土豆原料：豬排二斤，土豆適量。調料：蔥段、薑片、鹽、味精適量，八角二瓣。做法：1、準...
白菜肉丸燉粉條用料：白菜500克、粉條70克、豬肉300克、蔥、姜。調料：花生油25毫升、...
