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菠菜是植物中含鐵最豐富的，多喝點菠菜粥臉色也會紅潤許多還養胃，很喜歡這道粥，一有空我就會煮點，有時候趕不及就用現成米飯煮粥，能迅速煮好而不用熬很久，下面我就是用的現成米飯，當然用米直接煮是更好的如果時間夠的話。翡翠蝦仁粥主料：50g菠菜15……
喜歡這些美食嗎？
做法
1.準備材料，菠菜洗乾淨上次煮的小龍蝦本來給老公做下酒菜，可他沒回家吃飯，多下來不少，我把它剝了蝦仁，和別的食材一...
說說菜，前有素食佐拌醬搭配著做涼粉炒雞翅根，後有這個豌豆蝦仁炒飯，做好一份炒飯最重要的就是...
主推蝦油今晨買了大蝦於是就將蝦頭熬蝦油蝦油味道鮮美完美取代味精像我已經十幾年沒有吃味精啦如...
春天來了，綠色的季節，希望的季節，也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈...
食材介紹蝦仁(5隻),牛奶(200g),蘑菇(5隻),蕃茄(1隻),西蘭花(2朵),胡蘿蔔...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
【大白菜】含維生素B1、B2、C，煙酸、胡蘿蔔素鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、粗纖維等成分。能...
蝦仁時蔬炒麵，簡單家常的口味卻是不簡單的好味道。配菜可以換做自己喜歡的蔬菜。有菜、有蛋、有...
夏天來了，這是一年中最懶得下廚的季節，那就包點餃子吧。多包一些放冷凍，就是很方便的速凍餃子...
我本來不喜歡吃秋葵，不喜歡它的黏黏的口感；不過現在經常吃，因為它的營養價值還有我現在做得更...
用料蝦100g雞蛋4個油適量鹽適量姜適量水適量蚝油適量蝦仁蒸蛋的做法步驟1.鍋里放水燒開，...
馬上要過新年了，中國的傳統美食給地方的習俗不同，南方湯圓，北方餃子，你準備好了嗎？翡翠玉餃...
之所以取這麼個菜名是因為餃子皮用的是菠菜汁和的面，顏色碧綠碧綠的，既好看又好吃。是不是有點...
餃子，早已不僅僅是一種美食，還是中華美食的代表。它的每一個部分，無一不蘊涵著中華民族文化，...
一人食，只有做麵條吃最方便啦，用菠菜汁和面，出來的麵條翠綠翠綠的，很有食慾哦主料菠菜150...
餃子是北方麵食中最高大上的主食，過年過節、結朋宴客不能或缺的。餃子餡料的食材搭配可葷可素，...
所謂翡翠面，其實就是利用了菠菜綠綠的湯汁，做出來的麵條不僅美味還很美麗，營養也加分。美麗美...
冬天吃餃子非常適合主料麵粉300克豬肉餡200克 ……...
翡翠茄汁蝦的主料：大青蝦(8隻)翡翠茄汁蝦的調料：麵粉(300克)菠菜(150克)做翡翠茄...
菠菜是植物中含鐵最豐富的，多喝點菠菜粥臉色也會紅潤許多還養胃，很喜歡這道粥，一有空我就會煮...
菠菜是植物中含鐵最豐富的，多喝點菠菜粥臉色也會紅潤許多還養胃，很喜歡這道粥，一有空我就會煮...
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功...
紅豆糯米粥原料：糯米，紅豆，糖。做法；1、備糯米和紅豆，2、淘洗乾淨，3、放進電壓鍋里加清...
紫薯山藥粥材料：紫薯1個，山藥1段（1尺長左右），大米1杯，冰糖適量。做法：1山藥流水中去...
海蟹粥原料：海蟹、大米、芥藍調味：鹽、白鬍椒粉、薑絲、蔥花製作過程：1、海蟹刷洗乾淨。2、...
紅小豆具備利水消腫，解毒排膿等功效。可用於治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫...
糯米花生粥用料；糯米，花生米，糖。做法；1、備糯米和花生米，2、淘洗干爭，3、放進電壓鍋里...
紫薯米片粥食材：紫薯、大米、玉米渣、玉米片、紫米片、蕎麥片做法：1：將大米和玉米渣洗一下（...
韭菜味甘、辛、性溫、無毒，對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液循環，活血散瘀，理氣降逆...
