鵪鶉蛋臘腸煲仔飯介紹

必須再次感謝美食天下和美之扣給了我這個試用的機會,自從收到這個硅膠塔吉鍋,這幾天真是沒讓它閑著。這個硅膠塔吉鍋我真是越來越愛了,用他做了排骨、南瓜、還熱過饅頭餃子、這次做個煲仔飯試試,沒想到特別的省時間呢~~味道也非常不錯。時間不多的親可以……

鵪鶉蛋臘腸煲仔飯詳細內容

鵪鶉蛋臘腸煲仔飯
必須再次感謝美食天下和美之扣給了我這個試用的機會,自從收到這個硅膠塔吉鍋,這幾天真是沒讓它閑著。這個硅膠塔吉鍋我真是越來越愛了,用他做了排骨、南瓜、還熱過饅頭餃子、這次做個煲仔飯試試,沒想到特別的省時間呢~~味道也非常不錯。時間不多的親可以考慮入手一個幾十塊錢不算貴,一個煲仔飯15分鐘就搞定了,有肉有菜有飯很方便。
鵪鶉蛋臘腸煲仔飯
原料
:大米50g、臘腸2根、鵪鶉蛋6個、西蘭花150g、胡蘿蔔1/3根、油適量、鹽適量、味極鮮醬油3勺

做法
1.大米洗凈用冷水浸泡三十分鐘瀝干備用
2.西蘭花分成小朵洗凈,鍋里裝水燒開滴入少許油,一茶匙鹽,然後把西蘭花丟進去汆燙兩分鐘至6 7分熟,撈出后浸泡在冷水中保持翠綠的顏色
3.臘腸一根切丁,一根切斜薄片浸泡在水中5分鐘,胡蘿蔔切丁,西蘭花莖部去皮切丁
4.米和臘腸丁菜丁混合後放入硅膠塔吉鍋,倒入水剛沒過米一點點即可,蓋好蓋子放入微波爐高火7.5分鐘
5.取出塔吉鍋,把泡好的臘腸片鋪在上面,繼續微波4分鐘
6.最後擺上西蘭花,中間打上生鵪鶉蛋,微波2分鐘,燜2分鐘。這時候鵪鶉蛋是溏心的一會攪勻在米飯里就熟透了,不喜歡溏心蛋的親可以適當的加一些微波的時間