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主料吐司2片火腿2片金槍魚適量芝士片1片胡蘿蔔適量輔料雞蛋1個金槍魚火腿西多士的做法步驟1.將吐司的硬邊切掉,火腿和芝士片放在一片吐司上面2.胡蘿蔔切條煮熟軟,和適量的金槍魚肉放在攪拌機里打碎……
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主料
吐司 2片 火腿 2片 金槍魚 適量 芝士片 1片 胡蘿蔔 適量輔料
雞蛋 1個金槍魚火腿西多士的做法步驟
1.將吐司的硬邊切掉,火腿和芝士片放在一片吐司上面
2.胡蘿蔔切條煮熟軟,和適量的金槍魚肉放在攪拌機里打碎
3.攪拌好的胡蘿蔔金槍魚泥擺放在另外一片土司片上
4.用擀麵杖將吐司的四邊稍微壓一下,雞蛋打散,先將吐司的四邊沾上雞蛋液,之後將兩面均勻地沾滿雞蛋液
5.鍋內放油,小火煎裹了雞蛋液的吐司,整個吐司煎到兩面金黃即可
6.豆漿機版小米南瓜粥出爐,搭配金槍魚火腿西多士,早餐完成
小貼士
吐司可以選擇全麥的,粗糧更健康啊,還可以搭配一碗小米南瓜粥就營養更全面啦!
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