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紅棗百合綠豆豆漿

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紅棗百合綠豆豆漿介紹

百合清心安神，紅棗養胃健脾，綠豆清熱除煩。惱人的夏季即將到來，用它們三者煮粥那是再好不過。不想喝粥，加一點黃豆打成豆漿也是不錯。是綠豆？還是百合？竟然也會濃稠到出乎意料。。。。慢慢咽下一口，果然很清爽。。。。紅棗百合綠豆豆漿的主料：……

紅棗百合綠豆豆漿詳細內容

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百合清心安神，紅棗養胃健脾，綠豆清熱除煩。惱人的夏季即將到來，用它們三者煮粥那是再好不過。不想喝粥，加一點黃豆打成豆漿也是不錯。是綠豆？還是百合？竟然也會濃稠到出乎意料。慢慢咽下一口，果然很清爽。

紅棗百合綠豆豆漿的材料

紅棗(5枚) 百合(20g) 綠豆(50g) 黃豆(50g)

紅棗百合綠豆豆漿的調料

水(1500毫升)

做紅棗百合綠豆豆漿所需做法

其它

紅棗百合綠豆豆漿的做法步驟

1.用料：紅棗5枚，百合20g，綠豆50g，黃豆50g，水1500毫升

2.將百合綠豆黃豆洗凈控水，

3.加水浸泡至漲發。

4.紅棗洗凈，去核，切小丁，備用。

5.將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。

6.倒入所有材料，

7.加入清水。

8.蓋好蓋子，

9.放入機座，卡好。

10.啟動豆漿功能。

11.打漿結束，取下打漿桶。

12.揭蓋，

13.取走濾網架，使渣漿混合，

14.倒出飲用

小貼士

用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味，加紅糖調味。

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