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蒜香火腿義大利面的功效與作用:火腿:健脾、補氣、擴張血管青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力蒜香火腿義大利面的製作材料:義大利面200克火腿100克蒜蓉80克青椒50克……
蒜香火腿義大利面的功效與作用
火腿:健脾、補氣、擴張血管
青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
蒜香火腿義大利面的製作材料
義大利面200g 火腿100g 蒜蓉80g 青椒50g 蘑菇50g 元蔥30g 醬油少許 黑胡椒粉適量 鹽適量 油適量 芝士粉適量
蒜香火腿義大利面的家常做法
1.將面煮至9分熟,過涼水控凈水分
2.火腿切片,元蔥切絲,蘑菇切片青椒切絲
3.鍋中放油小火炒香蒜蓉
4.改大火放入火腿片,元蔥絲,蘑菇片青椒絲炒勻
5.放入義大利面和醬油,黑胡椒粉,鹽炒透
6.出鍋盛盤撒上芝士粉即可
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