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玉米燉牛腩做法它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高【所需食材】:牛腩500克、玉米2根、生抽3勺、老抽1勺、生薑1個、乾紅辣椒4個、大蔥2根、花……
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玉米燉牛腩做法
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
【所需食材】:牛腩500克、玉米2根、生抽3勺、老抽1勺、生薑1個、乾紅辣椒4個、大蔥2根、花椒25粒、八角2個、香葉2片、桂皮1塊,鹽、食用油。
【製作步驟】:
1、 將新鮮的牛腩清洗乾淨切成較大的塊狀,再放到冷水裡浸泡一個半小時左右,把血水浸泡出來。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
2、 浸泡好了後把血水倒出來,再放進清水中清洗乾淨,然後倒到盤子裡把水分瀝乾淨。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
3、 把新鮮的玉米剝皮清洗乾淨後,切成小塊的放到盤子裡備用。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
4、 將所有的配料都清洗乾淨,大蔥切成一小段,生薑切成片狀,放到盤子裡備用。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
5、 平底鍋中倒入食用油,等到鍋溫稍許升高後將所有香料,蔥段,生薑片放進鍋中炒出香味。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
6、 配料爆香後將瀝乾的牛腩放到鍋中均勻的翻炒,等到牛腩的表面變色沒有血色後,放入少許的料酒去腥。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
7、 將電飯煲鍋膽洗乾淨把剛剛炒好的牛腩倒到鍋中,把洗好的玉米也倒進去,再倒入開水和食材齊平或者低於食材一點都行,然後加入少許生抽主要是提鮮作用,一點點老抽主要是上色作用,再加入鹽調味。
它含有''20''種氨基酸,我家隔三差五就吃,不愁孩子的身高
8、 食材全部弄好了之後蓋上鍋蓋,電飯煲功能鍵選擇''牛羊肉''功能,所有的步驟就都完成了,靜靜的等著開吃就可以啦。
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