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菜的品種繁多,很多都可用來卷煎餅,今天做為早餐,選擇了兩個簡單易熟的菜,將牛排改造成牛柳炒洋蔥味道真不錯,這個早餐卷餅也算是中西合壁的一個菜了,哈哈,為了給女兒增加營養,被我將洋式改為中式,……
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菜的品種繁多,很多都可用來卷煎餅,今天做為早餐,選擇了兩個簡單易熟的菜,將牛排改造成牛柳炒洋蔥味道真不錯,這個早餐卷餅也算是中西合壁的一個菜了,哈哈,為了給女兒增加營養,被我將洋式改為中式,不過很好吃,喜歡的親也可以做來試試。
主料
煎餅2個
輔料
牛排1塊 洋蔥1個 杏鮑菇2個 蔥1小段 鹽3g 植物油10g 黃油10g 孜然粉適量 生菜葉2片
煎餅卷的做法
1.杏鮑菇洗凈切成三段,用手撕成長條
2.鍋中倒入植物油,燒熱後放入蔥花,爆香后倒入杏鮑菇翻炒片刻
3.炒片刻後會出水,將水炒干后加鹽和孜然粉調味就可以了
4.盛入盤中
5.牛排提前化凍切絲成牛柳,洋蔥去皮洗凈切絲
6.將黃油倒入鍋中燒熱,倒入牛柳翻炒至變色
7.倒入洋蔥快速翻炒片刻,加鹽和孜然粉調味即可
8.盛入盤中
9.生菜葉洗凈,用廚房紙巾吸干表面水份
10.煎餅從中間攤開,放上生菜葉,再夾上杏鮑菇和牛柳捲起來
11.切開,就可以開吃啦
烹飪技巧
杏鮑菇和牛排、洋蔥都是易熟的菜,不需要炒太久。
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