豆豉鯪魚茄子煲

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豆豉鯪魚茄子煲介紹

準備時間:10-20分鐘製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人豆豉鯪魚茄子煲的簡介:非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、?油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,……

豆豉鯪魚茄子煲詳細內容

豆豉鯪魚茄子煲

準備時間:10-20分鐘

製作時間:10-20分鐘

用餐人數:1-2人

豆豉鯪魚茄子煲的簡介:

非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、?油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,雞精味精也就無需上陣了。各種比例,由您的茄子多少及喜好調配。茄子雖然吸油,但是如果用量足,它會吐油,所以可以多放一些,才不至於茄子炒起來乾澀。

豆豉鯪魚茄子煲的食材:

材料 茄子300g 輔料: 油適量 豆豉鯪魚1條 青椒2個 紅椒2個 生薑1塊 大蒜3粒 郫縣豆瓣1勺 醬油1勺 ?油1勺 水澱粉2勺

豆豉鯪魚茄子煲的做法步驟:

1.將青紅辣椒切成段,大蒜和生薑切成米,香蔥切成蔥花,鯪魚撕成塊。

2.將茄子洗凈后切成條,然後泡在清水裡。

3.起炒鍋放油,油熱后加入豆瓣炒至香酥。

4.放生薑大蒜米、青紅椒炒香。

5.加入鯪魚塊。

6. ⑥撈出茄子並擠出水分,再放入鍋內炒勻。

7.調入?油。

8.調入醬油炒至茄子發軟。

9.淋入水澱粉,燒至汁水明亮。

10.將茄子移至炒鍋內,加蓋,用小火燜10分鐘,上桌前撒上蔥花,即成。

小貼士

水澱粉不能過多和過濃,以使茄子回軟為宜。