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準備時間:10-20分鐘製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人豆豉鯪魚茄子煲的簡介:非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、?油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,……
準備時間:10-20分鐘
製作時間:10-20分鐘
用餐人數:1-2人
豆豉鯪魚茄子煲的簡介:
非正宗川菜,非正宗粵菜,但是味道很棒。喜歡的朋友可以試試。本菜在製作的過程已經放了醬油、?油、豆瓣,所以無需放鹽,再加上鯪魚也很鮮,雞精味精也就無需上陣了。各種比例,由您的茄子多少及喜好調配。茄子雖然吸油,但是如果用量足,它會吐油,所以可以多放一些,才不至於茄子炒起來乾澀。
豆豉鯪魚茄子煲的食材:
材料 茄子300g 輔料: 油適量 豆豉鯪魚1條 青椒2個 紅椒2個 生薑1塊 大蒜3粒 郫縣豆瓣1勺 醬油1勺 ?油1勺 水澱粉2勺豆豉鯪魚茄子煲的做法步驟:
1.將青紅辣椒切成段,大蒜和生薑切成米,香蔥切成蔥花,鯪魚撕成塊。
2.將茄子洗凈后切成條,然後泡在清水裡。
3.起炒鍋放油,油熱后加入豆瓣炒至香酥。
4.放生薑大蒜米、青紅椒炒香。
5.加入鯪魚塊。
6. ⑥撈出茄子並擠出水分,再放入鍋內炒勻。
7.調入?油。
8.調入醬油炒至茄子發軟。
9.淋入水澱粉,燒至汁水明亮。
10.將茄子移至炒鍋內,加蓋,用小火燜10分鐘,上桌前撒上蔥花,即成。
小貼士
水澱粉不能過多和過濃,以使茄子回軟為宜。
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