349
涼拌血珊瑚草功效:防治貧血,肝火,鎮靜助眠,防癌,防皮膚病用料芹菜50克食鹽1小勺醋1小勺雞精1小勺蒜3瓣花椒1小勺生抽1小勺紅尖椒3個芝麻1小勺涼拌血珊瑚草的做法1.準備好所用……
喜歡這些美食嗎?
涼拌血珊瑚草的做法
1.準備好所用食材;血珊瑚提前用清水泡至8小時,中途換3—4次水
2.準備好花椒和辣椒;大蒜剁碎備用
3.鍋中注入水,下入泡發的血珊瑚焯水;馬上撈入冷水中沖涼
4.瀝干水分后加入切段的嫩芹菜;另起鍋,注入油爆香花椒和辣椒
5.將辣椒油倒入蒜碎和芝麻的碗中。加入生抽 醋 雞精鹽攪拌均勻成料汁;將料汁倒入血珊瑚中攪拌均勻即可
珊瑚草屬於海草類植物,富含海中酵素,具有殺菌、抗炎、凈化血液及復活細胞功效,它水溶性纖維質含量高,能將緊貼於腸壁上的宿便排掉。膠原蛋白則可改善皺紋、黑斑現象,排毒效果明顯,並可增加肌膚的保水性、緊縮性及彈性。
最近天氣太熱,不喜歡開火炒菜,太油膩也不喜歡吃,這道家常涼拌冷麵超級簡單,而且無油,吃起來...
愛吃面的習慣是媽養成的,小時候每到夏天媽就會經常做拌面,那時的拌面料很簡單,一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說,在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情!食材介紹火腿...
芒種已經過去了,好像每年都是,芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
大自然很神奇,田間地頭的好多雜草,實為功效強大的良藥,即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜,這些...
天氣熱,吃別的沒胃口,那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
夏季的一道爽口菜!希望你喜歡...
涼拌熱乾麵用料工具主料:熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具:煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一,將其製作成麵食,再拌上黃瓜,口感清爽,...
今天天氣特熱,為全家做幾碗手擀的醬拌面,吃了后又勁道又涼快,趕走了熱浪,讓胃與心都舒爽了。...
涼拌后的血珊瑚能看到膠膠的感覺喔,但入口還是蠻脆的,如果喜歡軟點兒的口感就多焯一會兒就行血...
珊瑚海用料工具主料:糖(45g)奶油乳酪(150g)黃油(30g)雞蛋(3個)輔料糖霜(適...
菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜貧血食譜口味:咸鮮味工藝:焦溜珊瑚鵪...
廣西人有句口頭禪叫:英雄難過美人關,美人難過酸?S(東西)攤。可見兩廣人說的咸酸是那麼的深...
新入手的模具別具一格,做各類的小蛋糕真是美美噠。但我還想將它更大的利用起來,我今天就用它做...
涼拌血珊瑚草功效:防治貧血,肝火,鎮靜助眠,防癌,防皮膚病用料芹菜50克食鹽1小勺醋1小勺...
菜系及功效:冷盤菜譜珊瑚藕片的製作材料:主料:鮮藕1節約300克,紅椒半個,白糖50克,白...
菜系及功效:私家菜活血化瘀食譜清熱解毒食譜關節炎食譜口味:咸鮮味工藝:煮珊瑚蒓菜蟹湯的製作...
菜系及功效:冷盤菜譜爆腌珊瑚黃瓜卷的製作材料:主料:黃瓜,蔥,姜,辣椒絲鹽,雞精,料酒,白...
珊瑚魚原料:青魚1條,澱粉,吉士粉。調料:番茄醬,白醋,糖,鹽。珊瑚魚的做法1、青魚宰殺治...
涼拌血珊瑚草功效:防治貧血,肝火,鎮靜助眠,防癌,防皮膚病用料芹菜50克食鹽1小勺醋1小勺...
老姐元旦去紹興遊玩,帶回來一箱的黃酒。我超喜歡黃酒,像炒菜我離不了料酒,冬天我又愛喝點黃酒...
松仁乳酪焗茄子功效:防癌,抗衰老,保護血管,抵抗力,養腎,消食,預防疾病,延緩衰老,清熱利...
清炒莧菜功效:降血壓,降血脂,養心,防中風,養肝,軟化血管,防治貧血,清熱解毒,增強體質,...
豉椒煸菜梗功效:通便排毒,防癌,增強體質,潔齒防齲,降血糖用料食鹽1茶匙蒜9瓣干辣椒6個生...
杭椒牛柳的主料:牛裡脊肉(150克)杭椒(100克)姜(適量)蒜(適量)杭椒牛柳的調料:蛋...
涼拌什錦海茸條功效:防治貧血用料芹菜1棵尖椒1個食鹽1茶匙醋1湯匙蔥5克蒜5克生抽1/2湯...
又到周末,可以一整天呆在床上,用手機看美劇和動漫。而且下周還不用上節目O(∩_∩)O這麼久...
這道菜鮮嫩可口,而且製作簡便,口感清爽,此外,白菜除煩解渴、清熱解毒、通利腸胃、養胃生津,...