279
茄汁蘆筍的主料：蘆筍(500克)番茄汁(適量)茄汁蘆筍的調料：鹽(適量)香油(適量)做茄汁蘆筍所需廚具：炒鍋茄汁蘆筍的做法圖解步驟1.準備食材2.將蘆筍削掉老皮，切掉老根，將每根蘆筍切成斜刀塊，留……
喜歡這些美食嗎？
茄汁蘆筍的材料
蘆筍(500g) 番茄汁(適量)茄汁蘆筍的調料
鹽(適量) 香油(適量)做茄汁蘆筍所需做法
炒鍋茄汁蘆筍的做法步驟
1.準備食材
2.將蘆筍削掉老皮，切掉老根，將每根蘆筍切成斜刀塊，留出一些筍尖做裝飾用
3.將切好的蘆筍在開水裡燙一下撈出，開水裡面提前放入鹽和幾滴食用油
4.撈出
5.入涼水浸泡幾分鐘
6.用香油、番茄汁、鹽調好料汁，同時將冷卻的蘆筍斷擺盤，澆上料汁即可
用料魚500g西紅柿150g雞蛋清1個油適量鹽適量蔥適量辣椒1個料酒適量醬油適量澱粉適量炸...
蘆筍享有蔬菜之王的美譽，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，怪...
做牛排大多習慣於大塊的做，做整塊的牛排，看起來夠大氣，但是煎烤的火候要求特別高，弄不好不是...
不吃豬肉可以換個雞腿肉，也可換成雞蛋食材介紹蘆筍(250g),豬肉(150g),洋蔥(1個...
茄汁義大利面是西餐館最常見的一道菜，大人小孩都愛吃的，酸甜爽口，爽滑筋斗，做法也簡單，帥哥...
繼上篇拖鞋Pizza分享到朋友圈，小夥伴們都跑來問我，可以用吐司切片來代替嗎？可以用微波爐...
開胃炒年糕。主料年糕400克番茄沙司120毫升……...
初期使用麵條機時，建議按照機器上的水面配比操作，然後根據麵粉的吸水情況進行調整，揉面時麵糰...
蘆筍蝦仁滑蛋的主料：大蝦仁(300克)蘆筍(150克)香菇(兩朵)蘆筍蝦仁滑蛋的調料：姜沫...
用料綠豆面150克番茄1個雞蛋2個洋蔥1個鹽糖適量番茄醬適量雞精.胡椒粉.適量茄汁洋蔥蛋面...
享有「蔬菜之王」美稱的蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，特別...
簡單，好吃，有營養。主料阿根廷紅蝦40克魷魚須30克&nb……...
蘆筍，抗癌之王，含有豐富的抗癌元素之王—硒，常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增...
用料蘆筍200g培根5片油適量鹽適量紅甜椒1個烤肉醬50g黑胡椒少許培根蘆筍卷的做法步驟1...
北極甜蝦學名北方長額蝦，主要產於北冰洋和北大西洋海域，野生、無污染、富含優質蛋白、肉質緊實...
難得我想吃面，炎熱夏日，也學一學拌面，雖然是素的，也挺好吃呢~蚝油茄汁拌面用料工具主料：麵...
女兒超愛去街上吃土豆粉，這是弟弟在北方帶過來的，自己動手做一份，超棒。加了些菌蔬，鵪鶉蛋，...
「蘆筍的營養價值很高，是世界十大名菜之一，在國際市場上享有「蔬菜之王」的美稱，目前國內外已...
在寒冷的冬天吃上一碗熱乎乎的麵條，真是全身暖洋洋的，很舒服。主料大排4塊 ……...
最近一兩年街邊小吃都能吃到烤薯角、炸薯角路邊15塊錢就那麼幾塊土豆，一點番茄醬...其實用...
茄汁蘆筍的主料：蘆筍(500克)番茄汁(適量)茄汁蘆筍的調料：鹽(適量)香油(適量)做茄汁...
茄汁蘆筍的主料：蘆筍(500克)番茄汁(適量)茄汁蘆筍的調料：鹽(適量)香油(適量)做茄汁...
香辣小螺絲的主料：小螺絲(350g)香辣小螺絲的調料：油(適量)鹽(2g)料酒(15g)薑...
麻辣蝦球的主料：小龍蝦(1000克)麻辣蝦球的調料：姜(1塊)大蒜(5個)干辣椒(8個)花...
豬肉末炒酸帶豆的主料：酸帶豆(180克)豬肉末(75克)豬肉末炒酸帶豆的調料：辣椒醬(適量...
枸乾菜涼拌秀珍菇的主料：枸乾菜(150克)秀珍菇(250克)枸乾菜涼拌秀珍菇的調料：蒜(4...
XO醬炒素菜的主料：荷蘭豆(適量)小白菜(適量)紅椒(適量)XO醬炒素菜的調料：姜(適量)...
熘魚片的主料：黑魚肉(250g)熘魚片的調料：蔥(10g)姜(5g)胡椒粉(2g)澱粉(適...
培根土豆片的主料：小土豆(3個)培根(100g)培根土豆片的調料：蔥絲(適量)薑絲(適量)...
原汁原味汽鍋排骨海參的主料：排骨(500g)海參(4個)杏鮑菇(150g)原汁原味汽鍋排骨...
