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天氣熱起來,風熱咳嗽的人開始增多。那麼風熱咳嗽吃什麼好的快?風熱咳嗽的治療以疏風清熱、宣肺止咳為主,具體風熱咳嗽吃什麼好的快?小編為您介紹。風熱咳嗽吃什麼好的快?&nb……
天氣熱起來,風熱咳嗽的人開始增多。那麼風熱咳嗽吃什麼好的快?風熱咳嗽的治療以疏風清熱、宣肺止咳為主,具體風熱咳嗽吃什麼好的快?小編為您介紹。
風熱咳嗽吃什麼好的快?
風熱咳嗽是常見的咳嗽癥狀,表現為咳嗽聲音重,吐黃色黏稠痰、咽喉干痛、流黃濁涕,咽干痛癢,口渴喜飲,扁桃體紅腫等,需要疏風清熱、宣肺止咳。
患者可選用鮮藕汁、梨汁、蘿蔔冰糖汁、蔥白梨汁等進行食療。此外,患者宜食辛涼清淡食品,以疏散風邪、清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。風熱咳嗽吃什麼好的快?小編教你食療方。
1.川貝燉雪梨:川貝可清肺熱,和雪梨一起,有清肺、止咳化痰的效果,一般需燉煮半小時左右,還可食用冰糖銀耳燉雪梨。
2.薄荷羅漢果水:薄荷3~6g,羅漢果半個到一個,胖大海一兩粒,用500毫升沸水沖泡,15~20分鐘后即可飲用。經常胃滯、胃脹的人,羅漢果放半個即可。
3.梨汁粥:鮮鴨梨1個,連皮切碎,置於砂鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣后與淘洗乾淨的粳米50g同煮成粥,即可溫服。
4.橄欖蘿蔔飲:橄欖400g,蘿蔔500~1000g,煎湯代茶飲。
5.青橄欖北杏豬肺湯:青橄欖8個、北杏9g、豬肺適量燉湯。有清熱利咽,宣肺止咳作用。
6.梨子汁:梨子100g(洗凈去核,切片),川貝母5g(搗爛),桔梗8g,一起入鍋,水煎約20~30分鐘,再加入菊花10g,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。
7.荸薺水:荸薺性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
8.菊杏代茶飲:菊花、杏仁、桑葉各6g,甘草3g。開水沏,代茶飲。適用於風熱型急性支氣管炎。
9.銀花杏仁飲:金銀花15g,杏仁、桑葉各6g,桔梗、甘草各3g,開水沏,代飲。
10.桑杏冰糖飲:桑葉(於品)5g,杏仁3g,冰糖5g。將桑葉、杏仁同人鍋,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。溫服,每日1劑。疏散風熱,宣肺理氣。適用於小兒外感風熱,咳嗽,痰黃或痰白色而黏,鼻塞。
11.冰糖杏仁梨:鴨梨1隻,甜杏仁3—5粒,冰糖5g。鴨梨洗凈,自靠近蒂部2厘米處橫切一刀,切下部分留作蓋用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,連冰糖一起裝入梨肚中,加蓋梨蓋,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1劑,溫熱服之,連服3日,見效后再連服2天。清熱止咳。用於小兒外感風熱,咳嗽,痰稠不爽,口乾,全身燥熱。
12.蘿蔔水:白蘿蔔4~5片。把白蘿蔔洗凈,切薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的孩子止咳效果尤為好。
風熱咳嗽吃什麼好的快?風熱咳嗽飲食上宜吃梨、無花果、西瓜、青橄欖、薄荷、胖大海、金銀花,忌吃辛熱補益之品,如龍眼肉、當歸、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驢肉、馬肉等。
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