什麼人不能吃黃瓜?

 黃瓜美容減肥是很多女性朋友的最愛，但黃瓜當水果生吃，不宜過多。特別是有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，都不要吃腌黃瓜。下面介紹一下什麼人不能吃黃瓜。

 首先來看一下黃瓜的好處：

 黃瓜不但是糖尿病人首選的食品之一。也是女性朋友們的最近，黃瓜的好處多多，不僅美容方面有效美膚，還可以減肥最佳極品。減肥的人要多吃黃瓜，黃瓜是很好的減肥水果，但千萬記住，一定要吃新鮮的黃瓜，而不要吃腌黃瓜，由於腌黃瓜含鹽反而會引起發胖。

 黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果食品。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

 下面為大家講解一下什麼人不能吃黃瓜?

 黃瓜當水果生吃，不宜過多;黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果;黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉;有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，都不要吃腌黃瓜;脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的老人應少吃。

 黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上，能有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。

 黃瓜一般人群均可食用。適用量為每天1條(約100g)。

 溫馨提示：黃瓜當水果生吃，不宜過多;黃瓜中維生素較少，因此常吃黃瓜時應同時吃些其他的蔬果;黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉;有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，都不要吃腌黃瓜;脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的老人應少吃。

 黃瓜不宜和辣椒，菠菜，西紅柿，同食。黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。

 整體來看一般人都是可以吃黃瓜的，只是少數人群不能多吃黃瓜。所以大家可以放心停用了，不過黃瓜最好是生吃為宜。