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番茄土豆牛尾湯的功效與作用：減緩色斑延緩衰老、抗癌、可降脂降壓、防止血栓的發生、健胃消食番茄土豆牛尾湯的食材和調料：番茄500克土豆（土豆）400克牛尾1條雞蛋2隻金華火腿50克生薑3片鹽少許……
番茄土豆牛尾湯的功效與作用
減緩色斑延緩衰老、抗癌、可降脂降壓、防止血栓的發生、健胃消食
番茄土豆牛尾湯的食材和調料
番茄500g 土豆（土豆）400g 牛尾1條 雞蛋2隻 金華火腿50g 生薑3片 鹽少許
番茄土豆牛尾湯的家常做法，番茄土豆牛尾湯怎麼做好吃
1.牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右
2.牛尾撈起，用清水洗凈，待用
3.雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7.8分鐘）
4.番茄去皮，切大塊備用土豆（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中
5.雞蛋去殼，切片備用
6.金華火腿洗凈切粒備用
7.瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時后,放入土豆（土豆）片，煲10分鐘
8.放入番茄
9.放入雞蛋煲20分鐘，用鹽調味即可
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