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蘆筍豆皮的主料:蘆筍(150克)豆皮(30克)做蘆筍豆皮所需廚具:炒鍋蘆筍豆皮的做法圖解步驟1.準備好原料:蘆筍、豆皮、紅椒、香蔥、蒜瓣。2.蘆筍冼凈后,將根部老皮削去,滾刀切小塊;豆皮切短條;紅椒切……
蘆筍豆皮的材料
蘆筍 (150g) 豆皮 (30g)做蘆筍豆皮所需做法
炒鍋
蘆筍豆皮的做法步驟
1.準備好原料:蘆筍、豆皮、紅椒、香蔥、蒜瓣。
2.蘆筍冼凈后,將根部老皮削去,滾刀切小塊;豆皮切短條;紅椒切小段,為了不辣,我把裡面的籽都去掉了;香蔥將蔥白與葉分開切蔥花;蒜拍扁切碎。
3.開火,鍋內適量油,加入蒜碎及蔥白,炒香。
4.加入蘆筍段,翻炒。
5.加入蚝油,糖,翻炒。
6.蘆筍八分熟時,加入豆皮,翻炒,加入花椒粉和鹽調味,翻炒均勻。
7.加入紅椒段。
8.加入香蔥的葉子,翻炒均勻后,關火。
9.盛盤。
小貼士
視蘆筍的老嫩,將蘆筍下端的老皮,用削皮器輕輕的削掉,如果可以入口,就不要削掉別浪費食材噢。蘆筍容易熟,炒制時間不宜過長。
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