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金銀蒜蓉蒸娃娃菜

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金銀蒜蓉蒸娃娃菜介紹

金銀蒜蓉蒸娃娃菜的主料：娃娃菜(200g)龍口粉絲(50克)金銀蒜蓉蒸娃娃菜的調料：鹽(5克)雞精(5克)蒸魚豉油(10克)食用油(少許)做金銀蒜蓉蒸娃娃菜所需廚具：其它、蒸鍋金銀蒜蓉蒸娃娃菜的做……

金銀蒜蓉蒸娃娃菜詳細內容

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金銀蒜蓉蒸娃娃菜

金銀蒜蓉蒸娃娃菜的材料

娃娃菜(200g) 龍口粉絲(50g)

金銀蒜蓉蒸娃娃菜的調料

鹽(5g) 雞精(5g) 蒸魚豉油(10g) 食用油(少許)

做金銀蒜蓉蒸娃娃菜所需做法

其它、蒸鍋

金銀蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟

1.準備食材，娃娃菜，龍口粉絲，娃娃菜切條，放點鹽雞精腌制，粉絲熱水泡十分鐘

2.蒜子，小米椒。香蔥，切末待用

3.切末待用

4.泡好的粉絲放入盤中，依序鋪入腌制好的娃娃菜

5.燒熱鍋，放入少許油，依序放入蒜蓉小米椒炒香，再來點蒸魚豉油。鹽雞精。鋪在娃娃菜之上

6.上蒸鍋蒸十分鐘，（小心燙傷）澆上熱油就做好了

小貼士

生活小貼士這是一道快手營養蒸菜，做法簡單，成品湯汁清澈、質地細嫩軟熟，味道非常鮮美，是老少皆宜的家常菜。而且娃娃菜的營養豐富，富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、磷、鐵、胡蘿蔔素等微量元素，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。

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