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豬蹄子富含膠原蛋白,是美容的。海帶是鹼性食物之王,能夠減肥。黑豆,具有烏髮的功能。這三樣擱一起那還說什麼?補唄!不過,這豬蹄子不是生的。是買回來的鹵豬蹄,一頓沒吃完,凍到冰箱里口感變得不是太好了,眼看著這廚房的剩貨就……
豬蹄子富含膠原蛋白,是美容的。海帶是鹼性食物之王,能夠減肥。黑豆,具有烏髮的功能。這三樣擱一起那還說什麼?補唄!
不過,這豬蹄子不是生的。是買回來的鹵豬蹄,一頓沒吃完,凍到冰箱里口感變得不是太好了,眼看著這廚房的剩貨就要被扔了。就泡了些海帶抓了把黑豆一同回了回鍋。湯燉到後來都變成了凍凍,也沒有任何調料,就只一點鹽。因為有黑豆,豬蹄子變得發了紫,燉出?a href='http://www.28ms.cn/caipu/dongwucaidan/nailao/' target='_blank'>乳酪埠諍鹺醯模?惶?每礎N兜闌顧悴淮懟?/p>
這剩貨的變身,終於還是沒讓人失望。
黑豆海帶燉豬蹄
原料:
鹵豬蹄、海帶、黑豆、生薑片、鹽。
做法
將黑豆洗凈和鹵豬蹄一同放入砂鍋,一次把水加夠,放入生薑片,大火煮開,加入海帶,文火慢煮,待黑豆變軟,海帶入味,即可。這個過程用時30分鐘左右。
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