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用料冬瓜皮15克紅豆10克老冰糖適量冬瓜皮紅豆湯的做法步驟1.冬瓜皮和紅豆分別洗凈2.紅豆先放入鍋內,加清水煮到滾以後再加冬瓜皮，轉小火熬到紅豆開花，冬瓜皮也就爛了。再加點老冰……
1.冬瓜皮和紅豆分別洗凈
2.紅豆先放入鍋內,加清水煮到滾以後再加冬瓜皮，轉小火熬到紅豆開花，冬瓜皮也就爛了。再加點老冰糖熬一會即可。（最後可以連冬瓜皮一起吃）
這款飲品最好不要放進冰箱，即使在夏季也不要進冰箱，尤其是脾虛、痰濕體質，既要少吃肉也要忌冷飲等。其實，在夏天多出汗是好事，有助於把體內的濕氣排出體外。
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