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烤箱常常做烘焙,也要膩味!就來換換口味,做一份焗飯吧!滑嫩的雞肉,甜脆的洋蔥,濃香拉絲的芝士,自己做,料超足!主料&n……
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烤箱常常做烘焙,也要膩味!就來換換口味,做一份焗飯吧!滑嫩的雞肉,甜脆的洋蔥,濃香拉絲的芝士,自己做,料超足!
主料
米飯1碗 雞胸肉1塊 馬蘇里拉芝士150g
輔料
洋蔥1/3個 青椒半個 番茄1個 土豆半個 澱粉少許 番茄醬1勺 鹽2勺 醬油1勺 料酒1勺
雞肉焗飯的做法
1.雞胸肉洗凈,切丁
2.雞肉中加入適量鹽,料酒和澱粉,用手抓勻,腌制下。其他材料也都切丁,洋蔥切絲
3.熱鍋下油,先下洋蔥
4.再下腌制好的雞肉丁翻炒至變色
5.再下土豆丁和青椒丁翻炒
6.最後加入番茄炒軟
7.加適量水,煮至湯汁濃稠,加適量鹽調味
8.米飯鋪在烤碗底部,鋪平
9.把鍋內炒好的食材和湯汁一起倒在飯上
10.再在最上面鋪一層馬蘇里拉芝士
11.烤箱熱風循環190度13分鐘,至芝士融化,略帶黃色即可
烹飪技巧
芝士融化,略帶焦黃色時最好。
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