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花生牛奶湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺牛奶：富含蛋白質冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳花生牛奶湯的製作材料：花生牛奶冰糖花生牛奶湯的家常做法：1.原料圖。2.花生去皮，冰糖兩大塊。3.……
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花生牛奶湯的功效與作用
花生：健脾、化痰、潤肺
牛奶：富含蛋白質
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
花生牛奶湯的製作材料
花生 牛奶 冰糖
花生牛奶湯的家常做法
1.原料圖。
2.花生去皮，冰糖兩大塊。
3.花生一半用豆漿機打碎和牛奶混合，一半和冰糖一起放進高壓鍋，或者砂鍋，煮到酥軟。
4.放入牛奶攪拌均勻煮開即可。
5.冰鎮一下應該也不錯的。
小貼士
花生一定要用高壓鍋或者砂鍋，直火煮是煮不軟的。
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