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桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的製作材料：紅棗桂圓乾（去殼）枸杞銀耳（泡發）生薑（切片）冰糖桂圓紅棗……
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桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的功效與作用
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的製作材料
紅棗 桂圓乾（去殼） 枸杞 銀耳（泡發） 生薑（切片） 冰糖
桂圓紅棗枸杞銀耳生薑湯的家常做法
1.一鍋水，把紅棗、桂圓、生薑一起丟進去煮
2.煮啊煮，煮啊煮
3.然後把泡發了的銀耳撕成小朵，丟進去一起煮
4.最後把枸杞和冰糖丟進去煮，冰糖化開就好了
小貼士
1·之所以要分批煮，是因為不同食材熟爛的速度不一樣，如果一開始就把銀耳和枸杞丟進去一起煮的話，搞不好就化在湯里了。
2·煮的時間無所謂，建議起碼半小時以上吧，更久也無所謂。
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