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黃芪海帶花椰湯的功效與作用:西蘭花:和胃、補脾、強筋骨黃芪:利水、補氣、托毒胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳黃芪海帶花椰湯的製作材料:海帶扣西蘭花黃芪凍玉米小土豆胡蘿蔔鹽黃芪……
黃芪海帶花椰湯的功效與作用
西蘭花:和胃、補脾、強筋骨
黃芪:利水、補氣、托毒
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
黃芪海帶花椰湯的製作材料
海帶扣 西蘭花 黃芪 凍玉米 小土豆 胡蘿蔔 鹽
黃芪海帶花椰湯的家常做法
1.海帶扣提前泡發,小土豆去皮對半切,胡蘿蔔切滾刀塊,西蘭花用淡鹽水浸泡后掰小朵
2.鍋中倒水,放入胡蘿蔔,土豆,海帶扣,黃芪,大火煮開后小火20分鐘
3.最後加入西蘭花,煮熟后加少量鹽調味
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