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海鮮雞蛋湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉海鮮雞蛋湯的製作材料:雞蛋帶皮大蝦魷魚番茄鹽味精水澱粉香菜……
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海鮮雞蛋湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
魷魚:祛風除濕、利尿通淋、富含蛋白質
味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉
海鮮雞蛋湯的製作材料
雞蛋 帶皮大蝦 魷魚 番茄 鹽 味精 水澱粉 香菜碎
海鮮雞蛋湯的家常做法
1.將番茄切塊,連同大蝦一同放到鍋中煮,魷魚切絲,飛水后待用
2.待湯煮至蝦紅湯鮮的時候放鹽,味精,飛好的魷魚絲,用水澱粉勾芡,帥雞蛋液關火,盛入湯盆中撒香菜碎
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