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玫瑰酸梅湯的功效與作用:烏梅:澀腸止瀉、斂肺止咳、止血冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳玫瑰酸梅湯的製作材料:烏梅5-8顆玫瑰果花10克山楂干15g水2000ml冰糖25g玫瑰酸梅湯的家常做法: ……
玫瑰酸梅湯的功效與作用
烏梅:澀腸止瀉、斂肺止咳、止血
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳
玫瑰酸梅湯的製作材料
烏梅5-8顆 玫瑰果花10g 山楂干15g 水2000ml 冰糖25g
玫瑰酸梅湯的家常做法
1.準備材料
2.烏梅、玫瑰花、山楂乾洗凈後用清水浸泡15分鐘
3.放入鍋內加適量清水
4.大火煮沸,轉中小火煮20分鐘,放入冰糖,融化后關火
5.晾涼撈出材料
6.放入水壺冰鎮
小貼士
灰灰小貼士
◎冰糖用來調節酸梅湯的酸甜度,怕酸的可以多放一點。
◎玫瑰花沒有可以不加,只用烏梅和山楂干、冰糖也很好喝。
◎冰鎮后風味最佳哦。
◎胃潰瘍的筒子們不要多喝,會刺激胃酸分泌。
◎最好不要用鐵鍋和銅鍋(有山楂,鐵鍋不適合煮酸性物質),砂鍋、玻璃、不鏽鋼都可以(我的砂鍋腰太深,拍照不適合,所以我用了不鏽鋼鍋)。
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