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蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯的主料：豬肺(一個)蘿蔔(4個)蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯的調料：家常美食網小竅門：白蘿蔔：生吃促消化熟吃補氣順氣胡蘿蔔：生吃養血熟吃補腎青蘿蔔：健脾祛痰水蘿蔔（紅皮）：利尿……
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蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯的材料
豬肺 (一個) 蘿蔔 (4個)蘿蔔枸杞杏仁豬肺湯的調料
小貼士
白蘿蔔：生吃促消化熟吃補氣順氣
胡蘿蔔：生吃養血熟吃補腎
青蘿蔔：健脾祛痰
水蘿蔔（紅皮）：利尿消食
蘿蔔適合晚上吃
民諺說「晚吃蘿蔔早吃生薑，不勞醫生開處方」。這說明蘿蔔適合晚上吃。蘿蔔性涼，
能敗火清熱、通氣。晚飯吃點蘿蔔，可以潤喉消食，有助於睡眠。而秋冬多乾燥，多
吃蘿蔔還可以補充水分。
杏仁：祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痹
枸杞：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，
頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
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